၈

^၁ ထို့ ကြောင့် ယ ခု အ ခါ ခ ရစ် တော် ယေ ရှု ၌ ရှိ သော သူ တို့ သည် အ ချို့ မူ ရင်း ကျမ်း ၌ 'ခ ရစ် တော် ယေ ရှု ၌ ရှိ ၍ သွေး သား ဇာ တိ အား ဖြင့် မ ဟုတ် ဘဲ ဝိ ညာဉ် တော် အား ဖြင့် လျှောက် လှမ်း သော သူ တို့ အ တွက်'။ ပြစ် ဒဏ် စီ ရင် ခြင်း မ ခံ ရ။ ^၂ အ‌ ကြောင်း မူ ကား ခ ရစ် တော် ယေ ရှု ၌ ရှိ သည့် အ သက် ရှင် ခြင်း ၏ ဝိ ညာဉ် တော် နှင့် ဆိုင် သော တ ရား သည် အ ပြစ် နှင့် သေ ခြင်း တို့ နှင့် ဆိုင် သော တ ရား မှ သင့် ကို အ ချို့ မူ ရင်း ကျမ်း ၌ 'ငါ့ ကို'။ လွတ် မြောက် စေ ပြီ ဖြစ် ၏။

^၃ ဘု ရား သ ခင် သည် မိ မိ ၏ သား တော် ကို အ ပြစ် နှင့် ပြည့် ဝ သည့် သွေး သား ဇာ တိ နှင့် တူ ညီ သော သဏ္ဌာန် ၌ အ ပြစ် အ တွက် စေ လွှတ် တော် မူ ၍ သွေး သား ဇာ တိ ၌ ရှိ သော အ ပြစ် ကို ဒဏ် ခတ် တော် မူ ပြီး သွေး သား ဇာ တိ ကြောင့် အား နည်း ၍ ပ ညတ် တ ရား မ ဆောင် ရွက် နိုင် သော အ မှု ကို ဆောင် ရွက် ပေး တော် မူ ၏။ ^၄ ဤ သည် ကား သွေး သား ဇာ တိ အ လို အ တိုင်း မ ဟုတ် ဘဲ ဝိ ညာဉ် တော် အ လို အ တိုင်း အ သက် ရှင် လျှောက် လှမ်း နေ ကြ သော ငါ တို့ ၌ ပ ညတ် တ ရား ၏ ပြဋ္ဌာန်း ချက် များ ပြည့် စုံ စေ ရန် ဖြစ် ၏။

^၅ သွေး သား ဇာ တိ အ လို အ တိုင်း အ သက် ရှင် သော သူ တို့ သည် သွေး သား ဇာ တိ နှင့် ဆိုင် သော အ ရာ များ ကို စွဲ လမ်း ကြ ၏။ ဝိ ညာဉ် တော် အ လို အ တိုင်း အ သက် ရှင် သော သူ တို့ မူ ကား ဝိ ညာဉ် တော် နှင့် ဆိုင် သော အ ရာ များ ကို စွဲ လမ်း ကြ ၏။ ^၆ သွေး သား ဇာ တိ နှင့် ဆိုင် သော စိတ် သ ဘော သည် သေ ခြင်း ဖြစ် ၏။ ဝိ ညာဉ် တော် နှင့် ဆိုင် သော စိတ် သ ဘော မူ ကား အ သက် ရှင် ခြင်း နှင့် ငြိမ် သက် ခြင်း ဖြစ် ၏။ ^၇ အ ဘယ် ကြောင့် ဆို သော် သွေး သား ဇာ တိ နှင့် ဆိုင် သော စိတ် သ ဘော သည် ဘု ရား သ ခင် နှင့် ရန် ဘက် ဖြစ် ၏။ အ ကြောင်း မူ ကား ထို စိတ် သ ဘော သည် ဘု ရား သ ခင် ၏ ပ ညတ် တ ရား ကို နာ ခံ ခြင်း မ ရှိ။ အ မှန် စင် စစ် နာ ခံ ၍ လည်း မ ရ နိုင်။ ^၈ ထို့ ကြောင့် သွေး သား ဇာ တိ အား ဖြင့် အ သက် ရှင် သော သူ တို့ သည် ဘု ရား သ ခင် ကို မ နှစ် သက် စေ နိုင် ကြ။

^၉ သို့ သော် ဘု ရား သ ခင် ၏ ဝိ ညာဉ် တော် သည် သင် တို့ အ ထဲ ၌ ကိန်း ဝပ် တော် မူ လျှင် သင် တို့ သည် သွေး သား ဇာ တိ ၌ မ ဟုတ် ဘဲ ဝိ ညာဉ် တော် ၌ ရှိ ကြ ၏။ ခ ရစ် တော် ၏ ဝိ ညာဉ် တော် ကို မ ရ သော သူ သည် ခ ရစ် တော် နှင့် မ ဆိုင်။ ^၁၀ သို့ ရာ တွင် ခ ရစ် တော် သည် သင် တို့ အ ထဲ ၌ ရှိ တော် မူ လျှင် ကိုယ် ခန္ဓာ သည် အ ပြစ် ကြောင့် သေ နေ သော် လည်း ဝိ ညာဉ် သည် ဖြောင့် မတ် ခြင်း ကြောင့် အ သက် ရှင် လျက် ရှိ ၏။ ^၁၁ ထို မျှ မ က ယေ ရှု ကို သေ သော သူ တို့ ထဲ မှ ထ မြောက် စေ တော် မူ သော ဘု ရား ရှင် ၏ ဝိ ညာဉ် တော် သည် သင် တို့ အ ထဲ ၌ ကိန်း ဝပ် တော် မူ လျှင် ခ ရစ်‌ တော် ကို သေ သော သူ တို့ ထဲ မှ ထ မြောက် စေ တော် မူ သော ဘု ရား ရှင် သည် သင် တို့ အ ထဲ ၌ တည် နေ သော မိ မိ ၏ ဝိ ညာဉ် တော် အား ဖြင့်‌ သေ တတ် သော သင် တို့ ၏ ကိုယ် ခန္ဓာ ကို လည်း အ သက် ရှင် စေ တော် မူ လိမ့် မည်။

^၁၂ သို့ ဖြစ် ၍ ညီ အစ် ကို တို့၊ ငါ တို့ သည် သွေး သား ဇာ တိ အ လို အ တိုင်း အ သက် ရှင် ရန် သွေး သား ဇာ တိ အ ပေါ် တာ ဝန် ရှိ သည် တိုက် ရိုက် ပြန် ဆို လျှင် 'အ ကြွေး တင် သူ'။ မ ဟုတ်။ ^၁၃ အ ဘယ် ကြောင့် ဆို သော် သင် တို့ သည် သွေး သား ဇာ တိ အ လို အ တိုင်း အ သက် ရှင် လျှင် သေ ကြ ရ မည်။ သို့ သော် ဝိ ညာဉ် တော် အား ဖြင့် ကိုယ် ခန္ဓာ ၏ လုပ် ဆောင် မှု များ ကို သေ စေ လျှင် သင် တို့ သည် အ သက် ရှင် ကြ လိမ့် မည်။

^၁၄ အ ကြောင်း မူ ကား ဘု ရား သ ခင် ၏ ဝိ ညာဉ် တော် ရှေ့ ဆောင် လမ်း ပြ မှု ကို ခံ ယူ သ မျှ သော သူ တို့ သည် ဘု ရား သ ခင် ၏ သား များ ဖြစ် ကြ ၏။ ^၁၅ သင် တို့ သည် ကြောက် ရွံ့ ခြင်း သို့ တစ် ဖန် ရောက် စေ သော ကျွန် ၏ ဝိ ညာဉ် ကို ခံ ယူ ရ ရှိ ကြ သည် မ ဟုတ် ဘဲ သား သ မီး အ ရာ ကို ပေး သော ဝိ ညာဉ် တော် ကို ခံ ယူ ရ ရှိ ကြ ၏။ ထို ဝိ ညာဉ် တော် အား ဖြင့် “အဗ္ဗ၊ အ ဖ” ဟု ငါ တို့ ခေါ် ကြ ၏။ ^၁၆ ငါ တို့ သည် ဘု ရား သ ခင် ၏ သား သ မီး များ ဖြစ် ကြောင်း ကို ဝိ ညာဉ် တော် ကိုယ် တိုင် ငါ တို့ ၏ ဝိ ညာဉ် နှင့် အ တူ သက် သေ ခံ တော် မူ ၏။ ^၁၇ ထို သို့ သား သ မီး များ ဖြစ် ကြ လျှင် အ မွေ ခံ များ လည်း ဖြစ် ကြ ၏။ ငါ တို့ သည် ခ ရစ် တော် နှင့် အ တူ ဘုန်း တော် ချီး မြှောက် ခြင်း ခံ ရ ရန် ဒုက္ခ ဆင်း ရဲ ခြင်း ကို လည်း ကိုယ် တော် နှင့် အ တူ ခံ ရ ကြ လျှင် ဘု ရား သ ခင် ၏ အ မွေ ခံ များ ဖြစ် ကြ ပြီး ခ ရစ် တော် နှင့် အ တူ အ မွေ ဆက် ခံ သူ များ လည်း ဖြစ် ကြ ၏။ ^၁၈ ယ ခု မျက် မှောက် ကာ လ ၌ ခံ ရ သော ဒုက္ခ ဝေ ဒ နာ များ သည် ငါ တို့ ၌ ထင် ရှား မည့် ဘုန်း အ သ‌ ရေ နှင့် နှိုင်း လျှင် မ ပြော ပ လောက် ဟု ငါ မှတ် ယူ ၏။

^၁၉ ဖန် ဆင်း ခံ လော က သည် ဘု ရား သ ခင့် သား များ ၏ ထင် ရှား ခြင်း ကို အ လွန် တောင့် တ သော စိတ် ဖြင့် စောင့် မျှော် လျက် နေ ၏။ ^၂၀ အ ဘယ် ကြောင့် ဆို သော် ဖန် ဆင်း ခံ လော က သည် အ ချည်း နှီး အ ဖြစ် သို့ ချ ထား ခြင်း ခံ ရ သည် မှာ မိ မိ ဆန္ဒ အ လျောက် မ ဟုတ် ဘဲ ချ ထား တော် မူ သော အ ရှင် ကြောင့် သာ ဖြစ် ပြီး၊ ^၂၁ ဖန် ဆင်း ခံ လော က ကိုယ် တိုင် ပျက် စီး ခြင်း ၏ အ နှောင် အ ဖွဲ့ မှ လွတ် မြောက် ၍ ဘု ရား သ ခင့် သား သ မီး များ ၏ ဘုန်း အ သ‌ ရေ နှင့် ပြည့် စုံ သော လွတ် လပ် ခြင်း သို့ ဝင် စား ခွင့် ရ မည် ဟူ သည့် မျှော် လင့် ခြင်း ရှိ သော ကြောင့် ဖြစ် ၏။ ^၂၂ ဖန် ဆင်း ခံ လော က တစ် ခု လုံး သည် ယ ခု တိုင် အောင် အ တူ တ ကွ ညည်း တွား လျက် အ တူ တ ကွ သား ဖွား ခြင်း ဝေ ဒ နာ ကို ခံ စား လျက် ရှိ ကြောင်း ငါ တို့ သိ ကြ၏။

^၂၃ ထို မျှ မ က ဝိ ညာဉ် တော် ၏ အ သီး ဦး ကို ရ ရှိ သော ငါ တို့ ကိုယ် တိုင် သည် လည်း သား သ မီး အ ရာ ကို ရ ခြင်း တည်း ဟူ သော ငါ တို့ ၏ ကိုယ် ခန္ဓာ ရွေး နုတ် ခံ ရ ခြင်း ကို စောင့် မျှော် လျက် စိတ် နှ လုံး ထဲ ၌ ညည်း တွား နေ ကြ ၏။ ^၂၄ ငါ တို့ သည် ဤ မျှော် လင့် ခြင်း အား ဖြင့် ကယ် တင် ခြင်း ခံ ရ ကြ ၏။ သို့ သော် မြင် နေ ရ သော မျှော် လင့် ခြင်း သည် မျှော် လင့် ခြင်း မ ဟုတ်။ အ ကြောင်း မှာ မည် သူ သည် မြင် နေ သော အ ရာ ကို ဆက် ၍ မျှော် လင့် မည် နည်း။ ^၂၅ မ မြင် သေး သော အ ရာ ကို ငါ တို့ မျှော် လင့် ကြ လျှင် မူ ကား ထို အ ရာ ကို သည်း ခံ သော စိတ် နှင့် စောင့် မျှော် ကြ ၏။

^၂၆ ထို နည်း တူ ဝိ ညာဉ် ‌တော် သည် လည်း ငါ တို့ ၏ အား နည်း ခြင်း ကို ဖေး မ ကူ ညီ ပေး တော် မူ ၏။ ငါ တို့ သည် ဆု တောင်း သင့် သည့် အ တိုင်း မည် သို့ ဆု တောင်း ရ မည် ကို မ သိ ကြ။ သို့ သော် ဝိ ညာဉ် တော် ကိုယ် တော် တိုင် စ ကား ဖြင့် ဖော် ပြ ၍ မ ရ နိုင် သော ညည်း တွား သံ များ ဖြင့် ငါ တို့ အ တွက် အ ချို့ မူ ရင်း ကျမ်း ၌ 'ငါ တို့ အ တွက်' မ ပါ။ အ သ နား ခံ ပေး တော် မူ ၏။ ^၂၇ စိတ် နှ လုံး တို့ ကို စူး စမ်း တော် မူ သော အ ရှင် သည် လည်း ဝိ ညာဉ် တော် ၏ စိတ် သ ဘော ကို သိ တော် မူ ၏။ အ ကြောင်း မူ ကား ဝိ ညာဉ် တော် သည် ဘု ရား သ ခင် ၏ အ လို တော် နှင့် အ ညီ သန့် ရှင်း သူ များ အ တွက် အ သ နား ခံ ပေး တော် မူ ၏။

^၂၈ ဘု ရား သ ခင် ကို ချစ် သော သူ များ တည်း ဟူ သော အ ကြံ အ စည် တော် အ တိုင်း ခေါ် ယူ တော် မူ ခြင်း ခံ ရ သော သူ များ အ တွက် ဘု ရား သ ခင် သည် ခပ် သိမ်း သော အ မှု အ ရာ တို့ ကို ပူး ပေါင်း လုပ် ဆောင် စေ ၍ ကောင်း ကျိုး ဖြစ် စေ တော် မူ ကြောင်း ကို ငါ တို့ သိ ကြ ၏။ ^၂၉ အ ကြောင်း မူ ကား ဘု ရား သ ခင် သည် သိ ထား နှင့် တော် မူ သော သူ တို့ ကို မိ မိ သား တော် ၏ ပုံ သဏ္ဌာန် နှင့် တူ ညီ စေ ရန် ကြို တင် သတ် မှတ် ထား တော် မူ ၏။ ဤ သည် ကား သား တော် သည် များ စွာ သော ညီ အစ် ကို တို့ တွင် သား ဦး ဖြစ် မည့် အ ကြောင်း တည်း။ ^၃၀ ထို သို့ ကြို တင် သတ် မှတ် ထား တော် မူ သော သူ တို့ ကို ဘု ရား သ ခင် သည် ခေါ် ယူ တော် မူ ပြီး ခေါ် ယူ တော် မူ သော သူ တို့ ကို ဖြောင့် မတ် သည် ဟု အ သိ အ မှတ် ပြု တော် မူ ၍ ဖြောင့် မတ် သည် ဟု အ သိ အ မှတ် ပြု တော် မူ သော သူ တို့ ကို ချီး မြှောက် တော် မူ ၏။

^၃၁ သို့ ဖြစ် လျှင် ဤ အ ရာ များ ကို ထောက် ၍ မည် သို့ ဆို ရ မည် နည်း။ ဘု ရား သ ခင် သည် ငါ တို့ ဘက် ၌ ရှိ တော် မူ လျှင် မည် သူ သည် ငါ တို့ ကို ဆန့် ကျင် နိုင် မည် နည်း။ ^၃၂ မိ မိ သား တော် ရင်း ကို ပင် ချန် လှပ် မ ထား ဘဲ ငါ တို့ အား လုံး အ တွက် စွန့် တော် မူ‌ သော အ ရှင် သည် သား တော် နှင့် တ ကွ အ ရာ ခပ် သိမ်း တို့ ကို လည်း ငါ တို့ အား မ ပေး ဘဲ နေ တော် မူ မည် လော။ ^၃၃ မည် သူ သည် ဘု ရား သ ခင် ရွေး ကောက် တော် မူ သော သူ တို့ ကို ပြစ် တင် စွဲ ဆို မည် နည်း။ ဖြောင့် မတ် သည် ဟု အ သိ အ မှတ် ပြု တော် မူ သော အ ရှင် ကား ဘု ရား သ ခင် ပေ တည်း။ ^၃၄ မည် သူ သည် ပြစ် ဒဏ် စီ ရင် မည် နည်း။ အ သေ ခံ တော် မူ သည် သာ မ က ထ မြောက် တော် မူ သော ခ ရစ် တော် ယေ ရှု သည် ဘု ရား သ ခင် ၏ လက် ယာ တော် ဘက် ၌ နေ ၍ ငါ တို့ အ တွက် အ သ နား ခံ ပေး တော် မူ ၏။

^၃၅ မည် သူ သည် ငါ တို့ ကို ခ ရစ် တော် ၏ ချစ် ခြင်း မေတ္တာ တော် နှင့် ကွဲ ကွာ စေ မည် နည်း။ ဆင်း ရဲ ဒုက္ခ၊ နာ ကျင် ခြင်း ဝေ ဒ နာ၊ ညှဉ်း ဆဲ ခြင်း၊ ငတ် မွတ် ခေါင်း ပါး ခြင်း၊ အ ဝတ် အ ချည်း စည်း ရှိ ခြင်း၊ ဘေး အန္တ ရာယ် နှင့် ဓား ဘေး စ သည် တို့ လော။ ^၃၆ “အ ကျွန်ုပ် တို့ သည် ကိုယ် တော် အ တွက် တစ် နေ့ လုံး သေ ခြင်း နှင့် ရင် ဆိုင် နေ ကြ ရ ပါ ၏။ အ ကျွန်ုပ် တို့ သည် သတ် ရန် လျာ ထား သော သိုး များ ကဲ့ သို့ မှတ် ယူ ခြင်း ခံ ရ ကြ ပါ ၏“ ဆာ ၄၄:၂၂။ ဟု ကျမ်း စာ ၌ ရေး ထား သည့် အ တိုင်း ဖြစ် ၏။ ^၃၇ သို့ သော် ငါ တို့ သည် ငါ တို့ ကို ချစ် တော် မူ သော အ ရှင် အား ဖြင့် ထို အ မှု ခပ် သိမ်း တို့ ကို ခံ ရ စဉ် ၌ ပင် လုံး လုံး လျား လျား အောင် မြင် လျက် ရှိ ကြ ၏။ ^၃၈ အ ကြောင်း မူ ကား သေ ခြင်း ဖြစ် စေ၊ အ သက် ရှင် ခြင်း ဖြစ် စေ၊ ကောင်း ကင် တ မန် များ ဖြစ် စေ၊ အုပ် ချုပ် သူ များ ဖြစ် စေ၊ မျက် မှောက် အ ရာ များ ဖြစ် စေ၊ နောင် လာ မည့် အ ရာ များ ဖြစ် စေ၊ တန် ခိုး များ ဖြစ် စေ၊ ^၃၉ အ ထက် အ ရာ ဖြစ် စေ၊ အောက် အ ရာ ဖြစ် စေ၊ ဖန် ဆင်း တော် မူ သော အ ခြား မည် သည့် အ ရာ ပင် ဖြစ် စေ ငါ တို့ ၏ သ ခင် ခ ရစ် တော် ယေ ရှု ၌ ရှိ သော ဘု ရား သ ခင် ၏ ချစ် ခြင်း မေတ္တာ တော် နှင့် ငါ တို့ ကို မ ကွဲ ကွာ စေ နိုင် ဟု ငါ သည် ယုံ ကြည် စိတ် ချ ၏။

8

¹ There is therefore now no condemnation to those who are in Christ Jesus, who don’t walk according to the flesh, but according to the Spirit. NU omits 'who don't walk according to the flesh, but according to the Spirit.' ² For the law of the Spirit of life in Christ Jesus made me free from the law of sin and of death.

³ For what the law couldn’t do, in that it was weak through the flesh, God did, sending his own Son in the likeness of sinful flesh and for sin, he condemned sin in the flesh, ⁴ that the ordinance of the law might be fulfilled in us who don’t walk according to the flesh, but according to the Spirit.

⁵ For those who live according to the flesh set their minds on the things of the flesh, but those who live according to the Spirit, the things of the Spirit. ⁶ For the mind of the flesh is death, but the mind of the Spirit is life and peace; ⁷ because the mind of the flesh is hostile toward God, for it is not subject to God’s law, neither indeed can it be. ⁸ Those who are in the flesh can’t please God.

⁹ But you are not in the flesh but in the Spirit, if it is so that the Spirit of God dwells in you. But if any man doesn’t have the Spirit of Christ, he is not his. ¹⁰ If Christ is in you, the body is dead because of sin, but the spirit is alive because of righteousness. ¹¹ But if the Spirit of him who raised up Jesus from the dead dwells in you, he who raised up Christ Jesus from the dead will also give life to your mortal bodies through his Spirit who dwells in you.

¹² So then, brothers, we are debtors, not to the flesh, to live after the flesh. ¹³ For if you live after the flesh, you must die; but if by the Spirit you put to death the deeds of the body, you will live.

¹⁴ For as many as are led by the Spirit of God, these are children of God. ¹⁵ For you didn’t receive the spirit of bondage again to fear, but you received the Spirit of adoption, by whom we cry, “Abba! Abba is Aramaic word for 'Father' or 'Daddy', which can be used affectionately and respectfully in prayer to our Father in heaven. Father!” ¹⁶ The Spirit himself testifies with our spirit that we are children of God; ¹⁷ and if children, then heirs—heirs of God and joint heirs with Christ, if indeed we suffer with him, that we may also be glorified with him. ¹⁸ For I consider that the sufferings of this present time are not worthy to be compared with the glory which will be revealed toward us.

¹⁹ For the creation waits with eager expectation for the children of God to be revealed. ²⁰ For the creation was subjected to vanity, not of its own will, but because of him who subjected it, in hope ²¹ that the creation itself also will be delivered from the bondage of decay into the liberty of the glory of the children of God. ²² For we know that the whole creation groans and travails in pain together until now.

²³ Not only so, but ourselves also, who have the first fruits of the Spirit, even we ourselves groan within ourselves, waiting for adoption, the redemption of our body. ²⁴ For we were saved in hope, but hope that is seen is not hope. For who hopes for that which he sees? ²⁵ But if we hope for that which we don’t see, we wait for it with patience.

²⁶ In the same way, the Spirit also helps our weaknesses, for we don’t know how to pray as we ought. But the Spirit himself makes intercession for us with groanings which can’t be uttered. ²⁷ He who searches the hearts knows what is on the Spirit’s mind, because he makes intercession for the saints according to God.

²⁸ We know that all things work together for good for those who love God, for those who are called according to his purpose. ²⁹ For whom he foreknew, he also predestined to be conformed to the image of his Son, that he might be the firstborn among many brothers. The word for 'brothers' here and where context allows may also be correctly translated 'brothers and sisters' or 'siblings'. ³⁰ Whom he predestined, those he also called. Whom he called, those he also justified. Whom he justified, those he also glorified.

³¹ What then shall we say about these things? If God is for us, who can be against us? ³² He who didn’t spare his own Son, but delivered him up for us all, how would he not also with him freely give us all things? ³³ Who could bring a charge against God’s chosen ones? It is God who justifies. ³⁴ Who is he who condemns? It is Christ who died, yes rather, who was raised from the dead, who is at the right hand of God, who also makes intercession for us.

³⁵ Who shall separate us from the love of Christ? Could oppression, or anguish, or persecution, or famine, or nakedness, or peril, or sword? ³⁶ Even as it is written, “For your sake we are killed all day long. We were accounted as sheep for the slaughter.” Psalm 44:22 ³⁷ No, in all these things we are more than conquerors through him who loved us. ³⁸ For I am persuaded that neither death, nor life, nor angels, nor principalities, nor things present, nor things to come, nor powers, ³⁹ nor height, nor depth, nor any other created thing will be able to separate us from God’s love which is in Christ Jesus our Lord.

၈

^၁ ထို့ ကြောင့် ယ ခု အ ခါ ခ ရစ် တော် ယေ ရှု ၌ ရှိ သော သူ တို့ သည် အ ချို့ မူ ရင်း ကျမ်း ၌ 'ခ ရစ် တော် ယေ ရှု ၌ ရှိ ၍ သွေး သား ဇာ တိ အား ဖြင့် မ ဟုတ် ဘဲ ဝိ ညာဉ် တော် အား ဖြင့် လျှောက် လှမ်း သော သူ တို့ အ တွက်'။ ပြစ် ဒဏ် စီ ရင် ခြင်း မ ခံ ရ။ ^၂ အ‌ ကြောင်း မူ ကား ခ ရစ် တော် ယေ ရှု ၌ ရှိ သည့် အ သက် ရှင် ခြင်း ၏ ဝိ ညာဉ် တော် နှင့် ဆိုင် သော တ ရား သည် အ ပြစ် နှင့် သေ ခြင်း တို့ နှင့် ဆိုင် သော တ ရား မှ သင့် ကို အ ချို့ မူ ရင်း ကျမ်း ၌ 'ငါ့ ကို'။ လွတ် မြောက် စေ ပြီ ဖြစ် ၏။

^၃ ဘု ရား သ ခင် သည် မိ မိ ၏ သား တော် ကို အ ပြစ် နှင့် ပြည့် ဝ သည့် သွေး သား ဇာ တိ နှင့် တူ ညီ သော သဏ္ဌာန် ၌ အ ပြစ် အ တွက် စေ လွှတ် တော် မူ ၍ သွေး သား ဇာ တိ ၌ ရှိ သော အ ပြစ် ကို ဒဏ် ခတ် တော် မူ ပြီး သွေး သား ဇာ တိ ကြောင့် အား နည်း ၍ ပ ညတ် တ ရား မ ဆောင် ရွက် နိုင် သော အ မှု ကို ဆောင် ရွက် ပေး တော် မူ ၏။ ^၄ ဤ သည် ကား သွေး သား ဇာ တိ အ လို အ တိုင်း မ ဟုတ် ဘဲ ဝိ ညာဉ် တော် အ လို အ တိုင်း အ သက် ရှင် လျှောက် လှမ်း နေ ကြ သော ငါ တို့ ၌ ပ ညတ် တ ရား ၏ ပြဋ္ဌာန်း ချက် များ ပြည့် စုံ စေ ရန် ဖြစ် ၏။

^၅ သွေး သား ဇာ တိ အ လို အ တိုင်း အ သက် ရှင် သော သူ တို့ သည် သွေး သား ဇာ တိ နှင့် ဆိုင် သော အ ရာ များ ကို စွဲ လမ်း ကြ ၏။ ဝိ ညာဉ် တော် အ လို အ တိုင်း အ သက် ရှင် သော သူ တို့ မူ ကား ဝိ ညာဉ် တော် နှင့် ဆိုင် သော အ ရာ များ ကို စွဲ လမ်း ကြ ၏။ ^၆ သွေး သား ဇာ တိ နှင့် ဆိုင် သော စိတ် သ ဘော သည် သေ ခြင်း ဖြစ် ၏။ ဝိ ညာဉ် တော် နှင့် ဆိုင် သော စိတ် သ ဘော မူ ကား အ သက် ရှင် ခြင်း နှင့် ငြိမ် သက် ခြင်း ဖြစ် ၏။ ^၇ အ ဘယ် ကြောင့် ဆို သော် သွေး သား ဇာ တိ နှင့် ဆိုင် သော စိတ် သ ဘော သည် ဘု ရား သ ခင် နှင့် ရန် ဘက် ဖြစ် ၏။ အ ကြောင်း မူ ကား ထို စိတ် သ ဘော သည် ဘု ရား သ ခင် ၏ ပ ညတ် တ ရား ကို နာ ခံ ခြင်း မ ရှိ။ အ မှန် စင် စစ် နာ ခံ ၍ လည်း မ ရ နိုင်။ ^၈ ထို့ ကြောင့် သွေး သား ဇာ တိ အား ဖြင့် အ သက် ရှင် သော သူ တို့ သည် ဘု ရား သ ခင် ကို မ နှစ် သက် စေ နိုင် ကြ။

^၉ သို့ သော် ဘု ရား သ ခင် ၏ ဝိ ညာဉ် တော် သည် သင် တို့ အ ထဲ ၌ ကိန်း ဝပ် တော် မူ လျှင် သင် တို့ သည် သွေး သား ဇာ တိ ၌ မ ဟုတ် ဘဲ ဝိ ညာဉ် တော် ၌ ရှိ ကြ ၏။ ခ ရစ် တော် ၏ ဝိ ညာဉ် တော် ကို မ ရ သော သူ သည် ခ ရစ် တော် နှင့် မ ဆိုင်။ ^၁၀ သို့ ရာ တွင် ခ ရစ် တော် သည် သင် တို့ အ ထဲ ၌ ရှိ တော် မူ လျှင် ကိုယ် ခန္ဓာ သည် အ ပြစ် ကြောင့် သေ နေ သော် လည်း ဝိ ညာဉ် သည် ဖြောင့် မတ် ခြင်း ကြောင့် အ သက် ရှင် လျက် ရှိ ၏။ ^၁၁ ထို မျှ မ က ယေ ရှု ကို သေ သော သူ တို့ ထဲ မှ ထ မြောက် စေ တော် မူ သော ဘု ရား ရှင် ၏ ဝိ ညာဉ် တော် သည် သင် တို့ အ ထဲ ၌ ကိန်း ဝပ် တော် မူ လျှင် ခ ရစ်‌ တော် ကို သေ သော သူ တို့ ထဲ မှ ထ မြောက် စေ တော် မူ သော ဘု ရား ရှင် သည် သင် တို့ အ ထဲ ၌ တည် နေ သော မိ မိ ၏ ဝိ ညာဉ် တော် အား ဖြင့်‌ သေ တတ် သော သင် တို့ ၏ ကိုယ် ခန္ဓာ ကို လည်း အ သက် ရှင် စေ တော် မူ လိမ့် မည်။

^၁၂ သို့ ဖြစ် ၍ ညီ အစ် ကို တို့၊ ငါ တို့ သည် သွေး သား ဇာ တိ အ လို အ တိုင်း အ သက် ရှင် ရန် သွေး သား ဇာ တိ အ ပေါ် တာ ဝန် ရှိ သည် တိုက် ရိုက် ပြန် ဆို လျှင် 'အ ကြွေး တင် သူ'။ မ ဟုတ်။ ^၁၃ အ ဘယ် ကြောင့် ဆို သော် သင် တို့ သည် သွေး သား ဇာ တိ အ လို အ တိုင်း အ သက် ရှင် လျှင် သေ ကြ ရ မည်။ သို့ သော် ဝိ ညာဉ် တော် အား ဖြင့် ကိုယ် ခန္ဓာ ၏ လုပ် ဆောင် မှု များ ကို သေ စေ လျှင် သင် တို့ သည် အ သက် ရှင် ကြ လိမ့် မည်။

^၁၄ အ ကြောင်း မူ ကား ဘု ရား သ ခင် ၏ ဝိ ညာဉ် တော် ရှေ့ ဆောင် လမ်း ပြ မှု ကို ခံ ယူ သ မျှ သော သူ တို့ သည် ဘု ရား သ ခင် ၏ သား များ ဖြစ် ကြ ၏။ ^၁၅ သင် တို့ သည် ကြောက် ရွံ့ ခြင်း သို့ တစ် ဖန် ရောက် စေ သော ကျွန် ၏ ဝိ ညာဉ် ကို ခံ ယူ ရ ရှိ ကြ သည် မ ဟုတ် ဘဲ သား သ မီး အ ရာ ကို ပေး သော ဝိ ညာဉ် တော် ကို ခံ ယူ ရ ရှိ ကြ ၏။ ထို ဝိ ညာဉ် တော် အား ဖြင့် “အဗ္ဗ၊ အ ဖ” ဟု ငါ တို့ ခေါ် ကြ ၏။ ^၁၆ ငါ တို့ သည် ဘု ရား သ ခင် ၏ သား သ မီး များ ဖြစ် ကြောင်း ကို ဝိ ညာဉ် တော် ကိုယ် တိုင် ငါ တို့ ၏ ဝိ ညာဉ် နှင့် အ တူ သက် သေ ခံ တော် မူ ၏။ ^၁၇ ထို သို့ သား သ မီး များ ဖြစ် ကြ လျှင် အ မွေ ခံ များ လည်း ဖြစ် ကြ ၏။ ငါ တို့ သည် ခ ရစ် တော် နှင့် အ တူ ဘုန်း တော် ချီး မြှောက် ခြင်း ခံ ရ ရန် ဒုက္ခ ဆင်း ရဲ ခြင်း ကို လည်း ကိုယ် တော် နှင့် အ တူ ခံ ရ ကြ လျှင် ဘု ရား သ ခင် ၏ အ မွေ ခံ များ ဖြစ် ကြ ပြီး ခ ရစ် တော် နှင့် အ တူ အ မွေ ဆက် ခံ သူ များ လည်း ဖြစ် ကြ ၏။ ^၁၈ ယ ခု မျက် မှောက် ကာ လ ၌ ခံ ရ သော ဒုက္ခ ဝေ ဒ နာ များ သည် ငါ တို့ ၌ ထင် ရှား မည့် ဘုန်း အ သ‌ ရေ နှင့် နှိုင်း လျှင် မ ပြော ပ လောက် ဟု ငါ မှတ် ယူ ၏။

^၁၉ ဖန် ဆင်း ခံ လော က သည် ဘု ရား သ ခင့် သား များ ၏ ထင် ရှား ခြင်း ကို အ လွန် တောင့် တ သော စိတ် ဖြင့် စောင့် မျှော် လျက် နေ ၏။ ^၂၀ အ ဘယ် ကြောင့် ဆို သော် ဖန် ဆင်း ခံ လော က သည် အ ချည်း နှီး အ ဖြစ် သို့ ချ ထား ခြင်း ခံ ရ သည် မှာ မိ မိ ဆန္ဒ အ လျောက် မ ဟုတ် ဘဲ ချ ထား တော် မူ သော အ ရှင် ကြောင့် သာ ဖြစ် ပြီး၊ ^၂၁ ဖန် ဆင်း ခံ လော က ကိုယ် တိုင် ပျက် စီး ခြင်း ၏ အ နှောင် အ ဖွဲ့ မှ လွတ် မြောက် ၍ ဘု ရား သ ခင့် သား သ မီး များ ၏ ဘုန်း အ သ‌ ရေ နှင့် ပြည့် စုံ သော လွတ် လပ် ခြင်း သို့ ဝင် စား ခွင့် ရ မည် ဟူ သည့် မျှော် လင့် ခြင်း ရှိ သော ကြောင့် ဖြစ် ၏။ ^၂၂ ဖန် ဆင်း ခံ လော က တစ် ခု လုံး သည် ယ ခု တိုင် အောင် အ တူ တ ကွ ညည်း တွား လျက် အ တူ တ ကွ သား ဖွား ခြင်း ဝေ ဒ နာ ကို ခံ စား လျက် ရှိ ကြောင်း ငါ တို့ သိ ကြ၏။

^၂၃ ထို မျှ မ က ဝိ ညာဉ် တော် ၏ အ သီး ဦး ကို ရ ရှိ သော ငါ တို့ ကိုယ် တိုင် သည် လည်း သား သ မီး အ ရာ ကို ရ ခြင်း တည်း ဟူ သော ငါ တို့ ၏ ကိုယ် ခန္ဓာ ရွေး နုတ် ခံ ရ ခြင်း ကို စောင့် မျှော် လျက် စိတ် နှ လုံး ထဲ ၌ ညည်း တွား နေ ကြ ၏။ ^၂၄ ငါ တို့ သည် ဤ မျှော် လင့် ခြင်း အား ဖြင့် ကယ် တင် ခြင်း ခံ ရ ကြ ၏။ သို့ သော် မြင် နေ ရ သော မျှော် လင့် ခြင်း သည် မျှော် လင့် ခြင်း မ ဟုတ်။ အ ကြောင်း မှာ မည် သူ သည် မြင် နေ သော အ ရာ ကို ဆက် ၍ မျှော် လင့် မည် နည်း။ ^၂၅ မ မြင် သေး သော အ ရာ ကို ငါ တို့ မျှော် လင့် ကြ လျှင် မူ ကား ထို အ ရာ ကို သည်း ခံ သော စိတ် နှင့် စောင့် မျှော် ကြ ၏။

^၂၆ ထို နည်း တူ ဝိ ညာဉ် ‌တော် သည် လည်း ငါ တို့ ၏ အား နည်း ခြင်း ကို ဖေး မ ကူ ညီ ပေး တော် မူ ၏။ ငါ တို့ သည် ဆု တောင်း သင့် သည့် အ တိုင်း မည် သို့ ဆု တောင်း ရ မည် ကို မ သိ ကြ။ သို့ သော် ဝိ ညာဉ် တော် ကိုယ် တော် တိုင် စ ကား ဖြင့် ဖော် ပြ ၍ မ ရ နိုင် သော ညည်း တွား သံ များ ဖြင့် ငါ တို့ အ တွက် အ ချို့ မူ ရင်း ကျမ်း ၌ 'ငါ တို့ အ တွက်' မ ပါ။ အ သ နား ခံ ပေး တော် မူ ၏။ ^၂၇ စိတ် နှ လုံး တို့ ကို စူး စမ်း တော် မူ သော အ ရှင် သည် လည်း ဝိ ညာဉ် တော် ၏ စိတ် သ ဘော ကို သိ တော် မူ ၏။ အ ကြောင်း မူ ကား ဝိ ညာဉ် တော် သည် ဘု ရား သ ခင် ၏ အ လို တော် နှင့် အ ညီ သန့် ရှင်း သူ များ အ တွက် အ သ နား ခံ ပေး တော် မူ ၏။

^၂၈ ဘု ရား သ ခင် ကို ချစ် သော သူ များ တည်း ဟူ သော အ ကြံ အ စည် တော် အ တိုင်း ခေါ် ယူ တော် မူ ခြင်း ခံ ရ သော သူ များ အ တွက် ဘု ရား သ ခင် သည် ခပ် သိမ်း သော အ မှု အ ရာ တို့ ကို ပူး ပေါင်း လုပ် ဆောင် စေ ၍ ကောင်း ကျိုး ဖြစ် စေ တော် မူ ကြောင်း ကို ငါ တို့ သိ ကြ ၏။ ^၂၉ အ ကြောင်း မူ ကား ဘု ရား သ ခင် သည် သိ ထား နှင့် တော် မူ သော သူ တို့ ကို မိ မိ သား တော် ၏ ပုံ သဏ္ဌာန် နှင့် တူ ညီ စေ ရန် ကြို တင် သတ် မှတ် ထား တော် မူ ၏။ ဤ သည် ကား သား တော် သည် များ စွာ သော ညီ အစ် ကို တို့ တွင် သား ဦး ဖြစ် မည့် အ ကြောင်း တည်း။ ^၃၀ ထို သို့ ကြို တင် သတ် မှတ် ထား တော် မူ သော သူ တို့ ကို ဘု ရား သ ခင် သည် ခေါ် ယူ တော် မူ ပြီး ခေါ် ယူ တော် မူ သော သူ တို့ ကို ဖြောင့် မတ် သည် ဟု အ သိ အ မှတ် ပြု တော် မူ ၍ ဖြောင့် မတ် သည် ဟု အ သိ အ မှတ် ပြု တော် မူ သော သူ တို့ ကို ချီး မြှောက် တော် မူ ၏။

^၃၁ သို့ ဖြစ် လျှင် ဤ အ ရာ များ ကို ထောက် ၍ မည် သို့ ဆို ရ မည် နည်း။ ဘု ရား သ ခင် သည် ငါ တို့ ဘက် ၌ ရှိ တော် မူ လျှင် မည် သူ သည် ငါ တို့ ကို ဆန့် ကျင် နိုင် မည် နည်း။ ^၃၂ မိ မိ သား တော် ရင်း ကို ပင် ချန် လှပ် မ ထား ဘဲ ငါ တို့ အား လုံး အ တွက် စွန့် တော် မူ‌ သော အ ရှင် သည် သား တော် နှင့် တ ကွ အ ရာ ခပ် သိမ်း တို့ ကို လည်း ငါ တို့ အား မ ပေး ဘဲ နေ တော် မူ မည် လော။ ^၃၃ မည် သူ သည် ဘု ရား သ ခင် ရွေး ကောက် တော် မူ သော သူ တို့ ကို ပြစ် တင် စွဲ ဆို မည် နည်း။ ဖြောင့် မတ် သည် ဟု အ သိ အ မှတ် ပြု တော် မူ သော အ ရှင် ကား ဘု ရား သ ခင် ပေ တည်း။ ^၃၄ မည် သူ သည် ပြစ် ဒဏ် စီ ရင် မည် နည်း။ အ သေ ခံ တော် မူ သည် သာ မ က ထ မြောက် တော် မူ သော ခ ရစ် တော် ယေ ရှု သည် ဘု ရား သ ခင် ၏ လက် ယာ တော် ဘက် ၌ နေ ၍ ငါ တို့ အ တွက် အ သ နား ခံ ပေး တော် မူ ၏။

^၃၅ မည် သူ သည် ငါ တို့ ကို ခ ရစ် တော် ၏ ချစ် ခြင်း မေတ္တာ တော် နှင့် ကွဲ ကွာ စေ မည် နည်း။ ဆင်း ရဲ ဒုက္ခ၊ နာ ကျင် ခြင်း ဝေ ဒ နာ၊ ညှဉ်း ဆဲ ခြင်း၊ ငတ် မွတ် ခေါင်း ပါး ခြင်း၊ အ ဝတ် အ ချည်း စည်း ရှိ ခြင်း၊ ဘေး အန္တ ရာယ် နှင့် ဓား ဘေး စ သည် တို့ လော။ ^၃၆ “အ ကျွန်ုပ် တို့ သည် ကိုယ် တော် အ တွက် တစ် နေ့ လုံး သေ ခြင်း နှင့် ရင် ဆိုင် နေ ကြ ရ ပါ ၏။ အ ကျွန်ုပ် တို့ သည် သတ် ရန် လျာ ထား သော သိုး များ ကဲ့ သို့ မှတ် ယူ ခြင်း ခံ ရ ကြ ပါ ၏“ ဆာ ၄၄:၂၂။ ဟု ကျမ်း စာ ၌ ရေး ထား သည့် အ တိုင်း ဖြစ် ၏။ ^၃၇ သို့ သော် ငါ တို့ သည် ငါ တို့ ကို ချစ် တော် မူ သော အ ရှင် အား ဖြင့် ထို အ မှု ခပ် သိမ်း တို့ ကို ခံ ရ စဉ် ၌ ပင် လုံး လုံး လျား လျား အောင် မြင် လျက် ရှိ ကြ ၏။ ^၃၈ အ ကြောင်း မူ ကား သေ ခြင်း ဖြစ် စေ၊ အ သက် ရှင် ခြင်း ဖြစ် စေ၊ ကောင်း ကင် တ မန် များ ဖြစ် စေ၊ အုပ် ချုပ် သူ များ ဖြစ် စေ၊ မျက် မှောက် အ ရာ များ ဖြစ် စေ၊ နောင် လာ မည့် အ ရာ များ ဖြစ် စေ၊ တန် ခိုး များ ဖြစ် စေ၊ ^၃၉ အ ထက် အ ရာ ဖြစ် စေ၊ အောက် အ ရာ ဖြစ် စေ၊ ဖန် ဆင်း တော် မူ သော အ ခြား မည် သည့် အ ရာ ပင် ဖြစ် စေ ငါ တို့ ၏ သ ခင် ခ ရစ် တော် ယေ ရှု ၌ ရှိ သော ဘု ရား သ ခင် ၏ ချစ် ခြင်း မေတ္တာ တော် နှင့် ငါ တို့ ကို မ ကွဲ ကွာ စေ နိုင် ဟု ငါ သည် ယုံ ကြည် စိတ် ချ ၏။

8

¹ There is therefore now no condemnation to those who are in Christ Jesus, who don’t walk according to the flesh, but according to the Spirit. NU omits 'who don't walk according to the flesh, but according to the Spirit.' ² For the law of the Spirit of life in Christ Jesus made me free from the law of sin and of death.

³ For what the law couldn’t do, in that it was weak through the flesh, God did, sending his own Son in the likeness of sinful flesh and for sin, he condemned sin in the flesh, ⁴ that the ordinance of the law might be fulfilled in us who don’t walk according to the flesh, but according to the Spirit.

⁵ For those who live according to the flesh set their minds on the things of the flesh, but those who live according to the Spirit, the things of the Spirit. ⁶ For the mind of the flesh is death, but the mind of the Spirit is life and peace; ⁷ because the mind of the flesh is hostile toward God, for it is not subject to God’s law, neither indeed can it be. ⁸ Those who are in the flesh can’t please God.

⁹ But you are not in the flesh but in the Spirit, if it is so that the Spirit of God dwells in you. But if any man doesn’t have the Spirit of Christ, he is not his. ¹⁰ If Christ is in you, the body is dead because of sin, but the spirit is alive because of righteousness. ¹¹ But if the Spirit of him who raised up Jesus from the dead dwells in you, he who raised up Christ Jesus from the dead will also give life to your mortal bodies through his Spirit who dwells in you.

¹² So then, brothers, we are debtors, not to the flesh, to live after the flesh. ¹³ For if you live after the flesh, you must die; but if by the Spirit you put to death the deeds of the body, you will live.

¹⁴ For as many as are led by the Spirit of God, these are children of God. ¹⁵ For you didn’t receive the spirit of bondage again to fear, but you received the Spirit of adoption, by whom we cry, “Abba! Abba is Aramaic word for 'Father' or 'Daddy', which can be used affectionately and respectfully in prayer to our Father in heaven. Father!” ¹⁶ The Spirit himself testifies with our spirit that we are children of God; ¹⁷ and if children, then heirs—heirs of God and joint heirs with Christ, if indeed we suffer with him, that we may also be glorified with him. ¹⁸ For I consider that the sufferings of this present time are not worthy to be compared with the glory which will be revealed toward us.

¹⁹ For the creation waits with eager expectation for the children of God to be revealed. ²⁰ For the creation was subjected to vanity, not of its own will, but because of him who subjected it, in hope ²¹ that the creation itself also will be delivered from the bondage of decay into the liberty of the glory of the children of God. ²² For we know that the whole creation groans and travails in pain together until now.

²³ Not only so, but ourselves also, who have the first fruits of the Spirit, even we ourselves groan within ourselves, waiting for adoption, the redemption of our body. ²⁴ For we were saved in hope, but hope that is seen is not hope. For who hopes for that which he sees? ²⁵ But if we hope for that which we don’t see, we wait for it with patience.

²⁶ In the same way, the Spirit also helps our weaknesses, for we don’t know how to pray as we ought. But the Spirit himself makes intercession for us with groanings which can’t be uttered. ²⁷ He who searches the hearts knows what is on the Spirit’s mind, because he makes intercession for the saints according to God.

²⁸ We know that all things work together for good for those who love God, for those who are called according to his purpose. ²⁹ For whom he foreknew, he also predestined to be conformed to the image of his Son, that he might be the firstborn among many brothers. The word for 'brothers' here and where context allows may also be correctly translated 'brothers and sisters' or 'siblings'. ³⁰ Whom he predestined, those he also called. Whom he called, those he also justified. Whom he justified, those he also glorified.

³¹ What then shall we say about these things? If God is for us, who can be against us? ³² He who didn’t spare his own Son, but delivered him up for us all, how would he not also with him freely give us all things? ³³ Who could bring a charge against God’s chosen ones? It is God who justifies. ³⁴ Who is he who condemns? It is Christ who died, yes rather, who was raised from the dead, who is at the right hand of God, who also makes intercession for us.

³⁵ Who shall separate us from the love of Christ? Could oppression, or anguish, or persecution, or famine, or nakedness, or peril, or sword? ³⁶ Even as it is written, “For your sake we are killed all day long. We were accounted as sheep for the slaughter.” Psalm 44:22 ³⁷ No, in all these things we are more than conquerors through him who loved us. ³⁸ For I am persuaded that neither death, nor life, nor angels, nor principalities, nor things present, nor things to come, nor powers, ³⁹ nor height, nor depth, nor any other created thing will be able to separate us from God’s love which is in Christ Jesus our Lord.