၄၀

ဂီ တ မှူး အ တွက်၊ ဒါ ဝိဒ် ၏ ဆာ လံ

^၁ ငါ သည် ထာ ဝ ရ ဘု ရား ကို စေ့ စေ့ စောင့် မျှော် လျက် နေ ၏။ ကိုယ် တော် သည် ငါ့ ဘက် သို့ လှည့် ၍ ငါ ၏ အော် ဟစ် သံ ကို ကြား တော် မူ ၏။ ^၂ ကိုယ် တော် သည် ကြောက် မက် ဖွယ် သေ တွင်း နှင့် ရွှံ့ နွံ ထဲ မှ အ ကျွန်ုပ် ကို ထုတ် ဆောင် တော် မူ ပြီး လျှင် အ ကျွန်ုပ် ၏ ခြေ ကို ကျောက် ပေါ် ၌ ရပ် စေ ၍ အ ကျွန်ုပ် ၏ ခြေ လှမ်း များ ကို မြဲ မြံ စေ တော် မူ ၏။ ^၃ အ ကျွန်ုပ် တို့ ၏ ဘု ရား သ ခင် ကို ချီး မွမ်း ရာ သီ ချင်း အ သစ် ကို လည်း အ ကျွန်ုပ် ၏ နှုတ် ၌ သွင်း ပေး တော် မူ ၏။ များ စွာ သော လူ တို့ သည် မြင် ၍ ကြောက် ရွံ့ လျက် ထာ ဝ ရ ဘု ရား ကို ယုံ ကြည် ကိုး စား ကြ လိမ့် မည်။

^၄ မာ န ထောင် လွှား သော သူ တို့ နှင့် လိမ် လည် မှု နောက် သို့ လိုက် သွား သော သူ တို့ ထံ သို့ မ လှည့် ဘဲ ထာ ဝ ရ ဘု ရား ကို ကိုး စား သော သူ သည် မင်္ဂ လာ ရှိ ၏။

^၅ အို အ ကျွန်ုပ် ၏ ဘု ရား သ ခင် ထာ ဝ ရ ဘု ရား၊ ကိုယ် တော် ပြု တော် မူ သော အ မှု တည်း ဟူ သော ကိုယ် တော် ၏ အံ့ ဖွယ် သော အ မှု များ နှင့် အ ကျွန်ုပ် တို့ အ တွက် ကိုယ် တော် ၏ အ ကြံ အ စည် များ သည် များ ပြား လှ ပါ ၏။ ကိုယ် တော် နှင့် နှိုင်း ယှဉ် ရ မည့် သူ မ ရှိ ပါ။ ထို အ မှု တို့ ကို အ ကျွန်ုပ် ထုတ် ဖော် ၍ ပြော ဆို သော အ ခါ ရေ တွက် မ ကုန် နိုင် အောင် များ ပြား လှ ပါ ၏။

^၆ ကိုယ် တော် သည် ယဇ် ကောင် နှင့် ပူ ဇော် သက္ကာ ကို နှစ် သက် တော် မ မူ ပါ။ ကိုယ် တော် သည် အ ကျွန်ုပ် ၏ နား ကို ဖွင့် ပေး ‌တော် မူ ၏။ ကိုယ် တော် သည် မီး ရှို့ ရာ ယဇ် နှင့် အ ပြစ် ဖြေ ရာ ယဇ် ကို တောင်း တော် မ မူ ပါ။ ဆာ ၅၁:၆။ ဟေ ဗြဲ ၁၀:၁၆။ ^၇ ထို အ ခါ အ ကျွန်ုပ် က “ကျမ်း စာ လိပ် ၌ အ ကျွန်ုပ် ကို ရည် ညွှန်း ၍ ရေး ထား သည့် အ တိုင်း အ ကျွန်ုပ် လာ ပါ ပြီ။ ^၈ အ ကျွန်ုပ် ၏ ဘု ရား သ ခင်၊ ကိုယ် တော် ၏ အ လို တော် ဆောင် ရွက် ရ သည် ကို အ ကျွန်ုပ် နှစ် သက် ပါ ၏။ ကိုယ် တော် ၏ တ ရား တော် သည် လည်း အ ကျွန်ုပ် ၏ စိတ် နှ လုံး ထဲ ၌ ရှိ ပါ ၏” ဟု လျှောက် ၏။

^၉ အ ကျွန်ုပ် သည် လူ အ စု အ ဝေး ကြီး အ လယ် ၌ ဖြောင့် မတ် ခြင်း နှင့် ဆိုင် သည့် ကောင်း မြတ် သော သ တင်း ကို ဟော ပြော ပါ ပြီ။ အို ထာ ဝ ရ ဘု ရား၊ အ ကျွန်ုပ် သည် မိ မိ နှုတ် ကို ပိတ် ၍ မ နေ ကြောင်း ကိုယ် တော် သိ တော် မူ ပါ ၏။ ^၁၀ အ ကျွန်ုပ် သည် ကိုယ် တော် ၏ ဖြောင့် မတ် ခြင်း ကို အ ကျွန်ုပ် စိတ် နှ လုံး ထဲ ၌ ဖုံး ကွယ် မ ထား ပါ။ ကိုယ် တော် ၏ သစ္စာ တော် နှင့် ကိုယ် တော် ၏ ကယ် တင် ခြင်း အ ကြောင်း ကို အ ကျွန်ုပ် ပြော ကြား ပါ ပြီ။ ကိုယ် တော် ၏ မေတ္တာ က ရု ဏာ နှင့် ကိုယ် တော် ၏ သမ္မာ တ ရား ကို လူ အ စု အ ဝေး ကြီး အ လယ် ၌ အ ကျွန်ုပ် ထိမ် ဝှက် မ ထား ပါ။

^၁၁ အို ထာ ဝ ရ ဘု ရား၊ အ ကျွန်ုပ် အား သ နား စုံ မက် ခြင်း ကို ချုပ် တည်း တော် မ မူ ပါ နှင့်။ ကိုယ် တော် ၏ မေတ္တာ က ရု ဏာ တော် နှင့် ကိုယ် တော် ၏ သမ္မာ တ ရား သည် အ ကျွန်ုပ် ကို အ စဉ် ကာ ကွယ် စောင့် ရှောက် ပါ စေ သော။ ^၁၂ အ ကြောင်း မူ ကား မ ရေ မ တွက် နိုင် သော ‌ဘေး အန္တ ရာယ် များ သည် အ ကျွန်ုပ် ကို ဝန်း ရံ လျက် ရှိ ကြ ပါ ၏။ အ ကျွန်ုပ် ၏ ဒု စ ရိုက် များ သည် အ ကျွန်ုပ် ကို ဖုံး လွှမ်း သ ဖြင့် အ ကျွန်ုပ် ဘာ မျှ မ မြင် နိုင် တော့ ပါ။ ၎င်း တို့ သည် အ ကျွန်ုပ် ၏ ဦး ခေါင်း မှ ဆံ ပင် များ ထက် များ ပြား ၍ အ ကျွန်ုပ် ၏ စိတ် နှ လုံး သည် အား လျော့ ပါ ပြီ။ ^၁၃ အို ထာ ဝ ရ ဘု ရား၊ အ ကျွန်ုပ် ကို ကယ် နုတ် ရန် အ လို ရှိ တော် မူ ပါ။ အို ထာ ဝ ရ ဘု ရား၊ အ ကျွန်ုပ် ကို ကူ ညီ မ စ ရန် အ လျင် အ မြန် ကြွ လာ တော် မူ ပါ။

^၁၄ အ ကျွန်ုပ် အ သက် ကို ဖျက် ဆီး ရန် ရှာ ကြံ သော သူ တို့ သည် အ တူ တ ကွ အ ရှက် ကွဲ ၍ မျက် နှာ ပျက် ကြ ရ ပါ စေ သော။ အ ကျွန်ုပ် ကို ဒုက္ခ ရောက် စေ လို သော သူ တို့ သည် နောက် သို့ ပြန် ဆုတ် ၍ အ သ ရေ ပျက် ကြ ရ ပါ စေ သော။ ^၁၅ အ ကျွန်ုပ် ကို “ဟား ဟား” ဟု ရယ် မော ပြော ဆို သော သူ တို့ သည် မိ မိ တို့ ခံ ရ သော အ ရှက် ကွဲ ခြင်း ကြောင့် တုန် လှုပ် ချောက် ချား ကြ ပါ စေ သော။ ^၁၆ ကိုယ် တော် ကို ရှာ သော သူ အ ပေါင်း တို့ သည် ကိုယ် တော် ၌ ရွှင် မြူး လျက် ဝမ်း မြောက် ကြ ပါ စေ သော။ ကိုယ် တော် ၏ ကယ် တင် ခြင်း ကို မြတ် နိုး သော သူ တို့ က “ထာ ဝ ရ ဘု ရား သည် ကြီး မြတ် တော် မူ ၏” ဟု အ စဉ် မြွက် ဆို ကြ ပါ စေ သော။

^၁၇ အ ကျွန်ုပ် မူ ကား အ ဖိ နှိပ် ခံ ရ သော သူ၊ နွမ်း ပါး‌ သော သူ ဖြစ် ပါ ၏။ ဘု ရား ရှင် သည် အ ကျွန်ုပ် အ တွက် စဉ်း စား ပေး တော် မူ ၏။ ကိုယ် တော် သည် အ ကျွန်ုပ် ကို ကူ ညီ မ စ သော အ ရှင်၊ အ ကျွန်ုပ် ကို ကယ် တင် သော အ ရှင် ဖြစ် တော် မူ ၏။ အ ကျွန်ုပ် ၏ ဘု ရား သ ခင်၊ နှောင့် နှေး တော် မ မူ ပါ နှင့်။

40

For the Chief Musician. A Psalm by David.

¹ I waited patiently for Yahweh. He turned to me, and heard my cry. ² He brought me up also out of a horrible pit, out of the miry clay. He set my feet on a rock, and gave me a firm place to stand. ³ He has put a new song in my mouth, even praise to our God. Many shall see it, and fear, and shall trust in Yahweh.

⁴ Blessed is the man who makes Yahweh his trust, and doesn’t respect the proud, nor such as turn away to lies.

⁵ Many, Yahweh, my God, are the wonderful works which you have done, and your thoughts which are toward us. They can’t be declared back to you. If I would declare and speak of them, they are more than can be counted.

⁶ Sacrifice and offering you didn’t desire. You have opened my ears. You have not required burnt offering and sin offering. ⁷ Then I said, “Behold, I have come. It is written about me in the book in the scroll. ⁸ I delight to do your will, my God. Yes, your law is within my heart.”

⁹ I have proclaimed glad news of righteousness in the great assembly. Behold, I will not seal my lips, Yahweh, you know. ¹⁰ I have not hidden your righteousness within my heart. I have declared your faithfulness and your salvation. I have not concealed your loving kindness and your truth from the great assembly.

¹¹ Don’t withhold your tender mercies from me, Yahweh. Let your loving kindness and your truth continually preserve me. ¹² For innumerable evils have surrounded me. My iniquities have overtaken me, so that I am not able to look up. They are more than the hairs of my head. My heart has failed me. ¹³ Be pleased, Yahweh, to deliver me. Hurry to help me, Yahweh.

¹⁴ Let them be disappointed and confounded together who seek after my soul to destroy it. Let them be turned backward and brought to dishonor who delight in my hurt. ¹⁵ Let them be desolate by reason of their shame that tell me, “Aha! Aha!” ¹⁶ Let all those who seek you rejoice and be glad in you. Let such as love your salvation say continually, “Let Yahweh be exalted!”

¹⁷ But I am poor and needy. May the Lord think about me. You are my help and my deliverer. Don’t delay, my God.

၄၀

ဂီ တ မှူး အ တွက်၊ ဒါ ဝိဒ် ၏ ဆာ လံ

^၁ ငါ သည် ထာ ဝ ရ ဘု ရား ကို စေ့ စေ့ စောင့် မျှော် လျက် နေ ၏။ ကိုယ် တော် သည် ငါ့ ဘက် သို့ လှည့် ၍ ငါ ၏ အော် ဟစ် သံ ကို ကြား တော် မူ ၏။ ^၂ ကိုယ် တော် သည် ကြောက် မက် ဖွယ် သေ တွင်း နှင့် ရွှံ့ နွံ ထဲ မှ အ ကျွန်ုပ် ကို ထုတ် ဆောင် တော် မူ ပြီး လျှင် အ ကျွန်ုပ် ၏ ခြေ ကို ကျောက် ပေါ် ၌ ရပ် စေ ၍ အ ကျွန်ုပ် ၏ ခြေ လှမ်း များ ကို မြဲ မြံ စေ တော် မူ ၏။ ^၃ အ ကျွန်ုပ် တို့ ၏ ဘု ရား သ ခင် ကို ချီး မွမ်း ရာ သီ ချင်း အ သစ် ကို လည်း အ ကျွန်ုပ် ၏ နှုတ် ၌ သွင်း ပေး တော် မူ ၏။ များ စွာ သော လူ တို့ သည် မြင် ၍ ကြောက် ရွံ့ လျက် ထာ ဝ ရ ဘု ရား ကို ယုံ ကြည် ကိုး စား ကြ လိမ့် မည်။

^၄ မာ န ထောင် လွှား သော သူ တို့ နှင့် လိမ် လည် မှု နောက် သို့ လိုက် သွား သော သူ တို့ ထံ သို့ မ လှည့် ဘဲ ထာ ဝ ရ ဘု ရား ကို ကိုး စား သော သူ သည် မင်္ဂ လာ ရှိ ၏။

^၅ အို အ ကျွန်ုပ် ၏ ဘု ရား သ ခင် ထာ ဝ ရ ဘု ရား၊ ကိုယ် တော် ပြု တော် မူ သော အ မှု တည်း ဟူ သော ကိုယ် တော် ၏ အံ့ ဖွယ် သော အ မှု များ နှင့် အ ကျွန်ုပ် တို့ အ တွက် ကိုယ် တော် ၏ အ ကြံ အ စည် များ သည် များ ပြား လှ ပါ ၏။ ကိုယ် တော် နှင့် နှိုင်း ယှဉ် ရ မည့် သူ မ ရှိ ပါ။ ထို အ မှု တို့ ကို အ ကျွန်ုပ် ထုတ် ဖော် ၍ ပြော ဆို သော အ ခါ ရေ တွက် မ ကုန် နိုင် အောင် များ ပြား လှ ပါ ၏။

^၆ ကိုယ် တော် သည် ယဇ် ကောင် နှင့် ပူ ဇော် သက္ကာ ကို နှစ် သက် တော် မ မူ ပါ။ ကိုယ် တော် သည် အ ကျွန်ုပ် ၏ နား ကို ဖွင့် ပေး ‌တော် မူ ၏။ ကိုယ် တော် သည် မီး ရှို့ ရာ ယဇ် နှင့် အ ပြစ် ဖြေ ရာ ယဇ် ကို တောင်း တော် မ မူ ပါ။ ဆာ ၅၁:၆။ ဟေ ဗြဲ ၁၀:၁၆။ ^၇ ထို အ ခါ အ ကျွန်ုပ် က “ကျမ်း စာ လိပ် ၌ အ ကျွန်ုပ် ကို ရည် ညွှန်း ၍ ရေး ထား သည့် အ တိုင်း အ ကျွန်ုပ် လာ ပါ ပြီ။ ^၈ အ ကျွန်ုပ် ၏ ဘု ရား သ ခင်၊ ကိုယ် တော် ၏ အ လို တော် ဆောင် ရွက် ရ သည် ကို အ ကျွန်ုပ် နှစ် သက် ပါ ၏။ ကိုယ် တော် ၏ တ ရား တော် သည် လည်း အ ကျွန်ုပ် ၏ စိတ် နှ လုံး ထဲ ၌ ရှိ ပါ ၏” ဟု လျှောက် ၏။

^၉ အ ကျွန်ုပ် သည် လူ အ စု အ ဝေး ကြီး အ လယ် ၌ ဖြောင့် မတ် ခြင်း နှင့် ဆိုင် သည့် ကောင်း မြတ် သော သ တင်း ကို ဟော ပြော ပါ ပြီ။ အို ထာ ဝ ရ ဘု ရား၊ အ ကျွန်ုပ် သည် မိ မိ နှုတ် ကို ပိတ် ၍ မ နေ ကြောင်း ကိုယ် တော် သိ တော် မူ ပါ ၏။ ^၁၀ အ ကျွန်ုပ် သည် ကိုယ် တော် ၏ ဖြောင့် မတ် ခြင်း ကို အ ကျွန်ုပ် စိတ် နှ လုံး ထဲ ၌ ဖုံး ကွယ် မ ထား ပါ။ ကိုယ် တော် ၏ သစ္စာ တော် နှင့် ကိုယ် တော် ၏ ကယ် တင် ခြင်း အ ကြောင်း ကို အ ကျွန်ုပ် ပြော ကြား ပါ ပြီ။ ကိုယ် တော် ၏ မေတ္တာ က ရု ဏာ နှင့် ကိုယ် တော် ၏ သမ္မာ တ ရား ကို လူ အ စု အ ဝေး ကြီး အ လယ် ၌ အ ကျွန်ုပ် ထိမ် ဝှက် မ ထား ပါ။

^၁၁ အို ထာ ဝ ရ ဘု ရား၊ အ ကျွန်ုပ် အား သ နား စုံ မက် ခြင်း ကို ချုပ် တည်း တော် မ မူ ပါ နှင့်။ ကိုယ် တော် ၏ မေတ္တာ က ရု ဏာ တော် နှင့် ကိုယ် တော် ၏ သမ္မာ တ ရား သည် အ ကျွန်ုပ် ကို အ စဉ် ကာ ကွယ် စောင့် ရှောက် ပါ စေ သော။ ^၁၂ အ ကြောင်း မူ ကား မ ရေ မ တွက် နိုင် သော ‌ဘေး အန္တ ရာယ် များ သည် အ ကျွန်ုပ် ကို ဝန်း ရံ လျက် ရှိ ကြ ပါ ၏။ အ ကျွန်ုပ် ၏ ဒု စ ရိုက် များ သည် အ ကျွန်ုပ် ကို ဖုံး လွှမ်း သ ဖြင့် အ ကျွန်ုပ် ဘာ မျှ မ မြင် နိုင် တော့ ပါ။ ၎င်း တို့ သည် အ ကျွန်ုပ် ၏ ဦး ခေါင်း မှ ဆံ ပင် များ ထက် များ ပြား ၍ အ ကျွန်ုပ် ၏ စိတ် နှ လုံး သည် အား လျော့ ပါ ပြီ။ ^၁၃ အို ထာ ဝ ရ ဘု ရား၊ အ ကျွန်ုပ် ကို ကယ် နုတ် ရန် အ လို ရှိ တော် မူ ပါ။ အို ထာ ဝ ရ ဘု ရား၊ အ ကျွန်ုပ် ကို ကူ ညီ မ စ ရန် အ လျင် အ မြန် ကြွ လာ တော် မူ ပါ။

^၁၄ အ ကျွန်ုပ် အ သက် ကို ဖျက် ဆီး ရန် ရှာ ကြံ သော သူ တို့ သည် အ တူ တ ကွ အ ရှက် ကွဲ ၍ မျက် နှာ ပျက် ကြ ရ ပါ စေ သော။ အ ကျွန်ုပ် ကို ဒုက္ခ ရောက် စေ လို သော သူ တို့ သည် နောက် သို့ ပြန် ဆုတ် ၍ အ သ ရေ ပျက် ကြ ရ ပါ စေ သော။ ^၁၅ အ ကျွန်ုပ် ကို “ဟား ဟား” ဟု ရယ် မော ပြော ဆို သော သူ တို့ သည် မိ မိ တို့ ခံ ရ သော အ ရှက် ကွဲ ခြင်း ကြောင့် တုန် လှုပ် ချောက် ချား ကြ ပါ စေ သော။ ^၁၆ ကိုယ် တော် ကို ရှာ သော သူ အ ပေါင်း တို့ သည် ကိုယ် တော် ၌ ရွှင် မြူး လျက် ဝမ်း မြောက် ကြ ပါ စေ သော။ ကိုယ် တော် ၏ ကယ် တင် ခြင်း ကို မြတ် နိုး သော သူ တို့ က “ထာ ဝ ရ ဘု ရား သည် ကြီး မြတ် တော် မူ ၏” ဟု အ စဉ် မြွက် ဆို ကြ ပါ စေ သော။

^၁၇ အ ကျွန်ုပ် မူ ကား အ ဖိ နှိပ် ခံ ရ သော သူ၊ နွမ်း ပါး‌ သော သူ ဖြစ် ပါ ၏။ ဘု ရား ရှင် သည် အ ကျွန်ုပ် အ တွက် စဉ်း စား ပေး တော် မူ ၏။ ကိုယ် တော် သည် အ ကျွန်ုပ် ကို ကူ ညီ မ စ သော အ ရှင်၊ အ ကျွန်ုပ် ကို ကယ် တင် သော အ ရှင် ဖြစ် တော် မူ ၏။ အ ကျွန်ုပ် ၏ ဘု ရား သ ခင်၊ နှောင့် နှေး တော် မ မူ ပါ နှင့်။

40

For the Chief Musician. A Psalm by David.

¹ I waited patiently for Yahweh. He turned to me, and heard my cry. ² He brought me up also out of a horrible pit, out of the miry clay. He set my feet on a rock, and gave me a firm place to stand. ³ He has put a new song in my mouth, even praise to our God. Many shall see it, and fear, and shall trust in Yahweh.

⁴ Blessed is the man who makes Yahweh his trust, and doesn’t respect the proud, nor such as turn away to lies.

⁵ Many, Yahweh, my God, are the wonderful works which you have done, and your thoughts which are toward us. They can’t be declared back to you. If I would declare and speak of them, they are more than can be counted.

⁶ Sacrifice and offering you didn’t desire. You have opened my ears. You have not required burnt offering and sin offering. ⁷ Then I said, “Behold, I have come. It is written about me in the book in the scroll. ⁸ I delight to do your will, my God. Yes, your law is within my heart.”

⁹ I have proclaimed glad news of righteousness in the great assembly. Behold, I will not seal my lips, Yahweh, you know. ¹⁰ I have not hidden your righteousness within my heart. I have declared your faithfulness and your salvation. I have not concealed your loving kindness and your truth from the great assembly.

¹¹ Don’t withhold your tender mercies from me, Yahweh. Let your loving kindness and your truth continually preserve me. ¹² For innumerable evils have surrounded me. My iniquities have overtaken me, so that I am not able to look up. They are more than the hairs of my head. My heart has failed me. ¹³ Be pleased, Yahweh, to deliver me. Hurry to help me, Yahweh.

¹⁴ Let them be disappointed and confounded together who seek after my soul to destroy it. Let them be turned backward and brought to dishonor who delight in my hurt. ¹⁵ Let them be desolate by reason of their shame that tell me, “Aha! Aha!” ¹⁶ Let all those who seek you rejoice and be glad in you. Let such as love your salvation say continually, “Let Yahweh be exalted!”

¹⁷ But I am poor and needy. May the Lord think about me. You are my help and my deliverer. Don’t delay, my God.